Hoe verloopt een voetreflex behandeling?

 

Binnen Total feet balance starten we altijd met een uitgebreide intake. Op basis daarvan stellen we een behandelplan op dat bestaat uit één of meerdere voetreflexbehandelingen, volledig afgestemd op jouw klachten en wensen. Tijdens de eerste afspraak incl. intake zal ook altijd een bijpassende massage gegeven worden.

 

Hoeveel behandelingen nodig zijn verschilt per klacht. Over het algemeen geldt dat kort bestaande klachten sneller reageren op een behandeling en dat voor chronische klachten een langer behandeltraject nodig is. Gemiddeld bestaat een behandeltraject uit ongeveer 4 à 6 behandelingen. 

Tijdens de behandeling werk ik o.a. met olie op uw voeten en onderbenen tot en met de knie. Daarom is het handig als u een (wijde) sportbroek aandoet die gemakkelijk over de knieën kan. Ook is het aan te raden om na de behandeling een paar dagen extra water te drinken om de vrijgekomen afvalstoffen sneller kwijt te raken. Het drinken van water is essentieel om u goed te voelen en uw lichaam gezond te houden. 

Een eerste Voetreflexplus behandeling is onderdeel van een totaal behandelplan. In het begin vinden de behandelingen wekelijks plaats, als er een duidelijke verbetering is opgetreden wordt er afgebouwd naar tweewekelijks en dan naar eens per maand. Bij chronische aandoeningen kan een maandelijkse onderhoudsbehandeling nodig zijn om de aandoening beheersbaar te houden. 

Diverse behandelingen

Hieronder zijn veelvoorkomende klachten verder uitgelicht waar voetreflextherapie een positief effect op heeft.

Een voetreflexmassage kan gecombineerd worden met een An Shen hoofd-, nek,- en schoudermassage. De An Shen massage vermindert stress en mentale spanning, terwijl de voetmassage de bloedsomloop verbetert en afvalstoffen afvoert, wat resulteert in een verhoogde energie en een betere balans tussen lichaam en geest. Dit geeft een diepere ontspanning van het lichaam.

Stress gerelateerde klachten

- (chronische) vermoeidheid

- Hoofdpijn / migraine

- Depressie

- Slaapproblemen

- Maag- en darmklachten

- Piekeren (veel in het hoofd zitten)

- Concentratieproblemen

- Prikkelbaarheid

- Spier- en gewrichtsklachten

- Ademhalingsproblemen

Klachten van het immuunsysteem

- Herstel na een virus infectie (bv. covidklachten)

- Lage weerstand verbeteren

- Ontstekingsremmend

- Verbeterde opname van voedingsstoffen

- Ontgiften

- Auto- immuunziekten

- Laag energieniveau herstellen

- Allergieën 

Spijsverteringsklachten

- Opgeblazen gevoel

- Obstipatie

- Diarree

- Brandend maagzuur

- Buikpijn

- Ondersteunend bij ziekte van Crohn

Hormonale klachten

- Overgangsklachten

- Menstruatieklachten

- Emotionele klachten (stemmingswisselingen, angst, depressie en prikkelbaarheid)

- PMS

- Hormonale migraine

Problemen met de urinewegen

Bij recidiverende blaasontstekingen

- Andere blaasproblemen

- Urineweginfecties

 

Oedeemklachten

Voetreflex kan een ondersteunende rol spelen bij de behandeling van oedeem (vochtophoping), vooral in de benen en voeten. Door het stimuleren van reflexpunten op de voeten, die corresponderen met het lymfestelsel en de bloedsomloop, kan voetreflexologie helpen de afvoer van overtollig vocht te bevorderen. 

Energetische voetreflexmassages

De onderstaande massages hebben vooral effect op emotionele én fysieke klachten.

 

Chakra massage
Een chakra massage helpt om blokkades in je energiebanen los te maken, zodat je levensenergie weer vrij kan stromen. Dit bevordert emotionele balans, ontspanning en innerlijke rust

Zonnevlecht massage 

Een zonnevlechtmassage is gericht op je derde chakra. Deze bevindt zich tussen de navel en de ribbenkast en wordt geassocieerd met persoonlijke kracht, wilskracht en zelfvertrouwen. Het speelt een belangrijke rol bij het nemen van beslissingen, het uiten van onze passie en het nastreven van doelen.  

Metamorfose massage

Een metamorfosemassage is een zachte aanraking van de reflexzones van de voeten, handen en het hoofd, die in verbinding staan met de wervelkolom. Het doel is om oude patronen los te laten en een diepe ontspanning te bevorderen, waardoor innerlijke groei en bewustwording kunnen ontstaan.

Polariteitsmassage

Bij een polarisatie wordt meestal een verbinding tussen boven en onder of links en rechts gemaakt. Zo wordt de stroom van levensenergie opgewekt en hersteld.