Voetreflexologie kan helpen bij stress doordat de massage technieken zorgen voor diepe ontspanning en het vrijkomen van endorfines, de 'gelukshormonen'. Dit kan leiden tot stressvermindering en een gevoel van welzijn.

Absoluut niet, hoe meer we preventief kunnen werken hoe beter het is.

Het is belangrijk dat u kleding draagt die comfortabel zit. De broek moet makkelijk omhoog tot boven uw knie kunnen komen, deze mag niet te strak zitten. Als dat niet mogelijk is, is het prettig om evt een kort sportbroekje mee te nemen.

Handdoeken hoeft u niet mee te nemen.

Dat is afhankelijk van de complexiteit van een bepaalde klacht, hoelang deze er al zit, hoe je aan de slag gaat met de ondersteunende adviezen en hoe snel je lichaam de processen zelf weer overneemt. Vergelijk het met fysiotherapie: Hoe vaster het zit hoe meer behandelingen nodig zullen zijn. Vaak merk je al na de eerste behandeling verschil, maar na een 2-3 behandelingen moet je zeker eerste veranderingen voelen. Als ik toch iets moet aangeven, ga dan uit van ongeveer 5-6 behandelingen.

Voor een heerlijk ontspannend gevoel en dit te onderhouden zou ik adviseren deze 1x in de maand te boeken. Bij echt therapeutisch behandelen: De eerst 3 weken, elke week, dan om de week en steeds langer ertussen totdat je zelf voelt dat je lichaam het heeft overgenomen of dat je wel weer wat onderhoud kunt gebruiken.

Het is mogelijk om via een QR code te betalen, deze stuurt u door naar uw bank app. Ook is het mogelijk om contant te betalen. Het liefst gepast. 

Een nagelbeugel vorm ik van een speciaal draad die ik passend op uw nagel maak. Deze heeft houvast door middel van twee haakjes die onder de nagel worden geschoven. De nagelbeugel loopt over de nagel heen. Het wordt vastgemaakt door middel gel. Het effect geeft vrij direct pijnverlichting en het trekt de nagel geleidelijk recht waardoor ingroeien voorkomen wordt.